Само удовольствие в сексе
Что такое состояние удовольствия и как на наше счастье влияют здоровый сон, секс и еда
Любовь, близость, секс. Удовольствие и секс. Часть 1 Женщины—Мужчины. Уважаемый Читатель! Я крайне рад первым откликам на мои текста и мысли.
Эксперименты с новыми позами, интимными смазками и модными игрушками — это прекрасно. Однако иногда лучшее, что можно сделать в постели, — не стремиться к быстрому удовлетворению, а замедлиться, насладиться тем, что происходит, и получить более целостный опыт. Тренд на осознанность в сексе предлагает ориентироваться именно на такой подход. Осознанность — это способность оставаться в настоящем и фокусироваться на том, что происходит здесь и сейчас. Применительно к сексу это значит, что в процессе нужно сосредотачиваться не на своих мыслях, а на своём теле. Очень часто люди слишком много думают во время секса.
Я никого не удивлю, сказав, что спиртное расслабляет ум, развязывает язык и раздвигает ноги, но тут важно не переборщить. Конечно, напиваться до состояния недержимой прицельной рвоты не стоит вне зависимости от того, планируете ли вы секс; я о другом. Хорошая доза алкоголя в крови в среднем по больнице: если заметно нарушается координация — вы уже там негативно сказывается на эрекции сложнее достичь, сложнее удержать , замедляет выделение влагалищной смазки и снижает чувствительность для обоих полов. Достичь оргазма будет труднее , если он вообще соизволит явиться. Объяснение тут простое: алкоголь — депрессант, и он, фигурально выражаясь, мешает вашей центральной нервной системе и гениталиям договориться.
