Спорна тему здоровый образ жизни
Download File. Одним из актуальных вопросов для современной молодежи является сохранение и укрепление собственного здоровья.
Вы точно человек?
В настоящее время курение глубоко вошло в быт многих людей, стало повседневным явлением. Несмотря на борьбу общественности, введением новых требований «антитабачного» закона, часть населения все равно остается активными курильщиками, при этом все осознают, что никотин сильнейший яд. Кроме никотина, отрицательное воздействие оказывают и другие составные части табачного дыма. При поступлении в организм окиси углерода развивается кислородное голодание, за счет того, что угарный газ легче соединяется гемоглобином, чем кислород и доставляется с кровью ко всем органам и тканям. Частое и продолжительное курение сопряжено с проявлениями физического дискомфорта: утреннего кашля, головной боли, резких неприятных ощущений в области желудка, сердца, потливости, колебаниях артериального давления, потере сна, аппетита, снижении памяти.
Стиль жизни и ЗОЖ
Организация физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с населением постоянно находится в центре внимания Президента. Он показывает личный пример здорового образа жизни, искренней любви к спорту. Ежегодно в Беларуси проводятся около 22 тыс.
Время чтения: 14 минут мин. Польза здорового образа жизни известна всем, информации о его необходимости — масса. Но, несмотря на это, переход к нему обычно дается непросто.