Тренинг для снятия стресса в сексуальной жизни
Как успокоить нервы естественным путем без лекарств?
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Сексуальное благополучие играет ключевую роль в общем физическом и психологическом здоровье каждого человека. Однако многие из нас сталкиваются с проблемами и барьерами, оказывающими негативное влияние на удовлетворение в сексе и отношения в целом. Эти проблемы, известные как сексуальные блоки, бывают вызваны разными факторами, включая психологические, эмоциональные и социокультурные аспекты.
Система тренировки мышц тазового дна методом биологической обратной связи БОС-терапия - это эффективное клиническое решение для профилактики и лечения ряда патологий в гинекологии, урологии, проктологии, андрологии. В линейке продукции две системы реабилитации мышц тазового дна:. Впервые информация о возможностях метода биологической обратной связи БОС-терапии появилась в году в книге американского гинеколога Арнольда Кегеля «Физиологическая терапия стрессового недержания мочи».
В своей собственной психотерапевтической практике я неоднократно сталкивалась с запросами людей на эту деликатную тему — отсутствие оргазма, страх сказать любимому человеку о своих интимных желаниях, выбор между страстным любовником-садистом и хорошим парнем, с которым секс пресен и скучен, угасание желания между супругами и т. Погружаясь со своими клиентами в таинственную область страсти, желания и влечения, я неизменно обнаруживала внутри каждой истории источник любви, радости, надежды и творчества. То были непростые странствия — к сложным чувствам, тяжёлым страданиям, травмирующим воспоминаниям. Подобный союз глубины, энергии, удовольствия и трудностей создаёт в психотерапевтической работе с такими запросами совершенно особую атмосферу торжества жизни, надежды и радости. В этой статье я поделюсь своим опытом групповой психодраматической работы на тему сексуальности и дам практические рекомендации по её организации. При проведении групповой работы любая тема в психодраме подлежит раскрытию через прохождение трёх этапов: разогрев, само действие и шеринг.
